二重幅の左右差が気になる！原因や左右対称にする3つの方法
二重幅で左右差がある目元の場合、揃えるのにはどうすべきか悩む人もいるのではないでしょうか。二重整形で左右の二重幅を同じにするには綿密なシミュレーションやマーキングが重要です。また、二重整形の施術を行なうだけでなく、メイクやアイプチでも両目のバランスは整えられます。
この記事では、二重幅に左右差をなくす方法や注意点、施術方法などについて解説をします。目の形の違いに悩んでいる人は、ぜひこの記事を参考に理想の目元を手に入れてください。
目次
二重幅の左右差はなぜできる？主な理由
瞼の形は遺伝的理由と後天的な生活習慣、アイプチの利用などで左右差が出現します。基本的に、人間の目は左右非対称である場合が多いですが、はっきりと左右で異なる形をしている目を雌雄眼といいます。
雌雄眼の主な例は以下のとおりです。
- ●左右が一重と二重で揃っていない
- ●はっきりと目の大きさが左右で異なる
- ●切れ長と丸めなど目の形が異なる
目元に左右差が生じる具体的な原因は以下のとおりです。
- ●遺伝によって二重幅が異なる
- ●片目だけを使うことで目元に左右差ができる
- ●片方の目をこする癖がある
●アイプチなどで二重幅に癖ができる
●骨格の歪みによって片目だけ瞼の筋肉が衰える
遺伝によって二重幅が異なる
瞼の形状は遺伝的な要素が大きいため、両親や祖父母の形を受け継ぐ場合もあります。そのため、親の目元が左右で形が異なれば、子供も同じような目元になる場合が多いです。
また、以下の2つも左右で二重幅が異なる原因として考えられます。
- ●むくみやすく起床時は一重になりやすい
- ●成長してから瞼の形が変わった
こういった体質も遺伝である場合があるため、両親や祖父母などが同様の体質であれば遺伝的要因と考えられるでしょう。
片目だけを使うことで二重幅に差ができる
利き目だけを使用してしまうと、使用していない方の瞼の筋肉がたるみ、目元に左右差が出る場合があります。利き目とは利き手と同様に優先的に使用しやすい目のことで、無意識に使用している場合がほとんどです。
以下の方法で利き目を調べられます。
- ●両目で遠くのものをみて指をさす
- ●片目を閉じて、指をさした方をみる
- ●対象と指をさした方向が一致して見えた方が利き目
意識的に利き目を休めたり、利き目でない方の目を使用し、筋肉の衰えを防ぐのが重要です。
片方の目をこする癖がある
目をこする癖がある場合、刺激によって瞼が厚くなり奥二重のような瞼に変化してしまう場合があります。そのため、片目だけをこする癖がある人は、雌雄眼の原因になりやすいです。
また、繰り返し皮膚を擦ってしまうと、たるみやシワの原因にもなり、眼瞼下垂につながる可能性もあります。花粉症やアトピーなどで目元にかゆみが生じやすい人は、瞼をこすらないように早めに皮膚科で治療するのがおすすめです。
生まれつきの瞼の形に関わらず、後天的に左右差が出る場合も多いため、日常生活の癖には気をつけましょう。
アイプチなどで二重幅に癖ができる
アイプチの使用によって左右の異なる場所に二重のラインが癖づいてしまうと、雌雄眼の原因となる場合があります。アイプチは手軽に利用できる一方で、瞼に負担がかかり、皮膚のたるみや炎症を引き起こす可能性があります。
長期的な使用はリスクが上がる傾向にあるため、短時間の使用がおすすめです。アイプチを使用する際は、理想の目元のイメージ作りとして利用するのが良いでしょう。
骨格の歪みによって片目だけ瞼の筋肉が衰える
姿勢の悪さから骨格に歪みが生じると、表情筋や皮膚にも影響がでます。片方の目だけを無意識に使用してしまうため、使用していない瞼の筋肉が衰えるやすくなるからです。
日常生活で以下の癖がある人は注意が必要です。
- ●頬杖をつく
- ●片足重心で立つ
- ●足を組んで座る
左右のバランスが悪くなるような習慣は、骨格の歪みを引き起こすため、日頃から意識して生活するようにしましょう。
二重幅を揃える3つの方法
ここでは、瞼の左右差を揃える方法について解説をします。それぞれの方法の特徴やデメリットを把握したうえで、自分にあった方法で揃えましょう。
左右差を揃える方法は以下の3つです。
- ●メイクで二重幅を揃える
- ●アイプチで二重幅を揃える
- ●二重整形で二重幅を揃える
①メイクで二重幅を揃える
左右で二重幅が異なる場合、両目のメイクを揃えてしまうと左右の違いが目立ちやすくなります。そのため、左右で異なるメイクを行なうことでバランスを整えることが重要です。
たとえば、アイシャドウをつける際は以下の方法をおすすめします。
- ●広い二重幅に合わせてたミディアムカラーを両目つける
- ●ダークカラーとハイライトは広い方と同じバランスでつける
- ●仕上げにカラーを馴染ませる
ミディアムカラーを広い方の二重幅に合わせてつけることで、狭い方が広く見えるようになるため、バランスの良い目元を作れます。アイラインを使用する場合は、狭い方にはブラックを使用し、幅が広い方はブラウンにすることでアクセントをつけるのも効果的です。
また、左右差や目の大きさによっては、アイラインを使用せず、暗めのアイシャドウでバランスを整える方法もあります。
②アイプチで二重幅を揃える
アイプチは比較的手に入りやすいため、気軽に二重を作れます。
アイプチを使用すれば、メイクをするだけで簡単に理想の目元を作れますが、瞼への負担がかかりやすいため注意が必要です。瞼への負担を軽減するには、就寝前だけアイプチを使用し、二重の癖が付くようにするのをおすすめします。
長期的にアイプチを使用すると、瞼のたるみや炎症を引き起こす可能性があるため、避けるようにしてください。また、アイプチを使用する際に、左右で異なる場所にラインを作ってしまうと、左右差が目立ってしまう場合があります。
そのため、アイプチの使用は、理想の目元の確認として使用するのがオススメです。
③二重整形で二重幅を揃える
メイクではなく根本的に左右差を改善したい人には二重整形の利用がおすすめです。希望によって片目でも両目でも施術は行えます。片目の施術で狭い方の幅を合わせるだけでなく、両方の二重幅を広げることもできるため、理想の目元を手に入れるために一度相談してみると良いでしょう。
メイクが得意でない人や理想の目元を維持したい人は、二重整形の検討をおすすめします。
二重整形の主な方法は2つある
ここでは、主な二重整形の方法について解説をします。それぞれの特徴やデメリットを理解したうえで、施術方法を選びましょう。
主な施術方法は以下のとおりです。
- ●手軽に行える二重埋没法
- ●半永久的に二重をキープできる切開法
手軽に行える二重埋没法
埋没法は、瞼を医療用のナイロン糸で縫い留めて二重のラインを作ります。切開を伴わないため、仕上がりに満足ができなかった場合にやり直しできるのが特徴です。
施術時間は10〜20分程度であり、施術費用も30,000〜200,000円程度であるため切開法よりも費用が抑えられるのがメリットです。
また、瞼を切らないため、切開法よりも術後の腫れや内出血が短い傾向にあり、基本的に3日〜1週間程度で腫れが落ち着いてきます。
しかし、瞼を糸で縫い留めるだけの施術であるため、二重のラインが半永久的に維持できないのがデメリットのひとつです。また、瞼に厚みがある人の場合、縫い留めた糸が外れやすいため、二重が取れやすくなります。
埋没法をおすすめするのは以下のような人です。
- ●瞼の切開に抵抗がある人
- ●施術後の腫れや内出血の期間を短くしたい人
- ●費用を抑えたい人
埋没法は、二重を半永久的に維持することはできませんが、切開を伴わないため切開法に比べて気軽に挑戦しやすいのもポイントです。
詳しくは埋没法ページをご覧ください。
半永久的に二重をキープできる切開法
瞼を切開することで半永久的に二重を維持できるのが切開法です。切開を行なう際に、瞼の脂肪吸引も行えるため、瞼に厚みがある人でもくっきりとした二重を作れる傾向にあります。
また、埋没法では実現が難しい、幅広でデザイン性の高い二重のラインにも対応可能なのがメリットです。
一方で、瞼を切開するため、施術時間は30〜60分程度と埋没法よりも長く、費用も100,000〜400,000円程度と高額になります。
また、施術後の腫れや内出血が続く期間も2〜3週間程度であるのもデメリットのひとつです。加えて、切開法は仕上がりに満足できない場合でもやり直しができないため、事前に医師にしっかりと要望を伝えましょう。
切開法をおすすめするのは以下のような人です。
- ●半永久的に二重を維持したい人
- ●瞼に厚みがある人
- ●デザイン性の高い二重のラインを希望する人
切開法は、埋没法よりも施術後の腫れや内出血が長引く場合がほとんどですが、半永久的に二重のラインを維持できるため、何度も二重整形をしたくない人におすすめです。
詳しくは切開法ページをご覧ください。
二重幅を揃えたい場合におすすめの施術は？
ここからは、二重幅を揃えるためにおすすめの二重整形の方法を解説します。
二重幅の左右差を揃えたい場合には、どのような施術方法がいいのか悩んでいる人もいるでしょう。基本的に二重幅の左右差を揃える場合は、どのような施術方法でも可能です。
しかし、片目だけを施術する場合は、埋没法の自然癒着法をおすすめします。施術内容やメリット・デメリットを把握したうえで、施術方法を検討しましょう。
二重幅の左右差を揃えるのはどの施術方法でも対応できる
基本的に、二重整形を専門とするクリニックであれば、埋没法でも切開法でも二重幅の左右差を揃えることが可能で、片目だけよりも両目に施術を行なう場合は、バランスを整えやすいです。
両目の二重整形では、左右差を揃えるだけでなく、二重の幅を広げられるため、ぱっちりとした目元を作りたい人におすすめです。施術の際には、二重のラインが付きにくい方の目に合わせて二重幅を決める場合が多くあります。
しかし、両目を施術した場合でも、仕上がりのバランスが取れない可能性はあるため、注意が必要です。
理想の二重を手に入れるためにも事前に、医師と仕上がりについてしっかりと相談しておきましょう。
一方で、片目だけの施術は、両目の施術と比較して、左右差を揃えるための技術が多種多様であるため、両目のバランスが取れるかどうかは、医師の技術力が大きく影響します。
要望を伝える際は、両目の二重希望と伝えるだけでなく、以下のように伝えるのをおすすめします。
- ●元の二重のラインに合わせたい
- ●左右でバランスが取れる二重にしたい
上記のようにどのような二重のラインにしたいのか詳細に伝えましょう。
片目だけ二重整形をする場合は埋没法の自然癒着法がおすすめ
通常の埋没法と異なり、医療用の糸をクロスして二重のラインを作るのが自然癒着法です。
点ではなく、滑らかな線で自然に二重の食い込みを作れるため、天然の二重のラインと変わらない丸みを作りやすく、連続して糸で二重のラインを留めるため、切開法のように皮膚が癒着しやすいのも特徴です。
万が一、糸が外れてしまっても二重を維持しやすい場合が多く、瞼の切開に抵抗がある人でも切開法のようなくっきりとした二重を作れます。加えて、皮膚をしっかりと癒着させるために瞼の脂肪を除去するため、瞼に厚みがある人でも自然癒着法なら埋没法で二重の施術がおすすめです。
自然癒着法の症例写真
ここでは、自然癒着法について解説をします。
| 施術内容 | ラインクロス自然癒着法 |
| ダウンタイム期間 | 約1ヶ月 |
| 保証期間 | 永久保証 |
| 施術費用 | 100,000〜298,000円 |
| リスク・副作用 | ・腫れ（数日から1週間程度）
・内出血（稀に内出血が生じ、瞼が赤紫色になる場合がある） ・左右差（元の骨格や目の形によります） ・角膜損傷（ほぼ起きない報告例あり） |
ラインクロス自然癒着法は、通常の埋没法のように点で留める方法とは異なり、線で留めて糸をクロスさせることで二重のラインを作る方法です。ダウンタイムの期間である1ヶ月程度を経過すると、目元の違和感は改善される傾向にあります。施術費用は、通常の埋没法が30,000〜200,000円程度であるのに対し、100,000〜298,000円程度となります。
施術後は、泣いた後のような腫れや内出血が数日から1週間程度続く場合があります。元の骨格によっては、施術後も左右差が残る可能性があるため、事前に医師に確認をしましょう。
自然癒着法の特徴
自然癒着法の主な特徴は以下のとおりです。
- ●仕上がりが自然
- ●ダウンタイムが短い
- ●抜糸がしやすい
●滑らかな二重ラインが作れる
通常の埋没法と違って、自然癒着法では二重ライン全体を糸で留めていくので滑らかで自然な二重ラインが作れます。また、留めている範囲が広いので持続力が高く、長期間二重を維持できます。加えて、糸を強く縛ったりしないので、ダウンタイムが短く、抜糸もしやすいです。施術時間も10分程度で終わる場合が多いです。
しかし、術後1週間程度は、腫れや内出血が悪化する可能性があるため、血行を促進させるような激しい運動や飲酒は控えてください。
自然癒着法は受けられるクリニックが少ない
日本国内では、自然癒着法を希望しても施術を行なっているクリニックはまだ少ないのが現状です。そのため、施術を希望する場合は、症例実績が豊富な専門医を見つける必要があります。
ナルクリニックは、自然癒着法が可能なクリニックのひとつです。当院では、二重幅の左右差を最小限にするために、時間をかけてシミュレーションやマーキングを実施します。
特に、片方が生まれつきの二重で片目だけ施術を行なう場合は、ラインクロス自然癒着法ならば、自然な二重のラインを作れるためおすすめです。切開を伴わない方法で半永久的に二重を維持したい人は豊富な実績を持ち、ラインクロス自然癒着法を得意としているため、ぜひ一度相談をしてみてください。
二重幅を揃えるときに注意すべきポイント
ここでは、二重幅を揃える際に注意すべきポイントについて解説をします。注意点をしっかりと理解することで安心して施術に臨めるでしょう。
注意すべきポイントは主に以下のとおりです。
- ●ダウンタイムが長引いたり片目だけ腫れたりすることがある
- ●医師の技術によって左右差が出ることがある
- ●年数の経過によって二重の幅が変わることがある
ダウンタイムが長引いたり片目だけ腫れることがある
二重整形を行った後は、施術方法に関わらず、施術を行なった目だけが腫れる場合があります。
埋没法では、術後の腫れや内出血が落ち着くのも早い傾向にあり、翌日からメイクが可能な場合もあります。しかし、人によっては腫れが目立つ場合もあるため、ダウンタイムが長引いたり片目だけ腫れたりした場合でも対応できるように、当日以外も安静にできるようスケジュールを組む必要があります。
切開法の場合は、埋没法よりも腫れが強く出やすいため、ダウンタイムが長くなる場合がほとんどです。基本的に、施術から1週間程度で抜糸を行なう頃には腫れが落ち着いている場合が多いですが、施術から数日経っても腫れが落ち着かない場合は、速やかに医師に相談しましょう。
また、埋没法でも切開法でも施術後に内出血を起こす可能性がありますが、2週間程度で治る傾向にあります。腫れが落ち着いていれば、内出血をメイクで隠せます。
医師の技術によって左右差が出ることがある
二重整形の仕上がりは医師の技術力によって左右される傾向にあります。施術を受ける際は、以下の点を確認して技術力を判断するのがおすすめです。
- ●多数の症例写真が公開されているか
- ●二重整形の施術経験が豊富か
公開されている症例写真が豊富で、二重整形の経験が長い医師は技術力が高い傾向にあります。
また、施術前にイメージしていたよりも二重幅に左右差が出てしまう場合もあるため、カウンセリングの際にはできる限り具体的に要望を伝えましょう。二重の線は作りたい場所や元の二重とのバランスなどなるべく細かく理想の二重のイメージを伝えるのが重要です。
加えて、施術内容についての説明で疑問点がある場合は、解消できるまでしっかりと確認する必要があります。不安を残したまま施術に臨んでしまうと、リラックスして施術を受けられず思わぬトラブルの原因になってしまうこともあるでしょう。
年数の経過によって二重の幅が変わることがある
施術を行なったあとは、左右のバランスが取れていた場合でも日常生活の癖や目元の筋肉量によっては、二重の幅が変わる可能性があります。
二重整形で左右のバランスを整えたとしても、日常の癖や目の使い方などが変わらなければ徐々に左右差が出てくる傾向にあるため、注意しましょう。足を組んだり、片足重心で立ったりする癖のある人は、骨格の歪みから目元に左右差が生じやすいため、施術をした後でも意識して見直すのが重要です。
二重整形で左右対称にしたい場合はクリニック選びが重要
ここでは、二重整形で左右対称にしたい場合のクリニック選びの重要性について解説します。クリニック選びを疎かにしてしまうと二重整形の仕上がりにも悪影響が出るため、信頼できるクリニックを選ぶのが重要です。
クリニック選びの重要性は以下のとおりです。
- ●医師の技術によって左右差を最小限にできる
- ●二重整形専門のクリニックなら片目だけの二重整形も安心
医師の技術によって左右差を最小限にできる
二重整形の実績が豊富な医師であれば、技術力も高い傾向にあるため、左右差を最小限にしやすいです。多くの施術経験から、瞼の特徴にあった施術方法を提案してもらえるため、不安なく施術に臨めます。
また、ホームページやSNSで実績症例を公開している場合、実際の仕上がりも確認できるため、左右差が最小限の施術が可能かの判断もしやすいです。加えて、実績が豊富であれば、万が一のトラブルの際もスムーズに対応を行なってくれます。
二重幅の左右差を最小限に抑えるためには、実績の豊富な医師を選びましょう。
二重整形専門のクリニックなら片目だけの二重整形も安心
二重整形専門のクリニックであれば、施術経験も豊富で瞼に特徴がある場合でも理想の目元に近づけやすいです。特に片目だけの施術の場合、左右差を揃えられるかは医師の技術力で変わる部分も多いため、実績と経験が豊富な二重整形専門のクリニックを選ぶのが重要です。
経験豊富な医師の場合、治療内容の説明もスムーズであるため、理想の目元が手に入れられるのかしっかりと相談できるでしょう。
二重幅の左右差はクリニックの無料カウンセリングを活用しよう
ここまで、二重幅の左右差を揃える方法や注意点、左右差を解消するための施術方法について解説をしました。
二重幅に左右差ができる原因としては、遺伝的な要因だけでなく、骨格の歪みやアイプチの使用などが挙げられます。メイクの工夫や二重整形の施術を行なうことで左右差の解消が望めます。
二重整形はどのような施術方法でも対応できますが、埋没法の自然癒着法だと自然な二重を手に入れられやすいです。しかし、自然癒着法の施術ができるクリニックは国内には少ないため注意しましょう。
ナルクリニックであれば、ラインクロス自然癒着法による施術を得意としているため、二重幅の左右差に悩んでいる人は、ぜひ一度クリニックの無料カウンセリングを利用してみてください。
この記事の監修ドクター
- 東京医科大学医学部 卒業
- 東京都保健医療公社大久保病院 外科・麻酔科
- 都立広尾病院 形成外科
- 大手美容外科に入職
- 水戸院の院長を歴任後、千葉院開設にあたり院長として立ち上げに従事
- 同美容外科にて技術指導医を歴任
- NARU Beauty Clinic 開業
